Bu durumlara katılmış olarak varisleri olan temelı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen sağlık problemi gelişerek bacak vecası gelişebileceği temizılda tutulmalıdır. Bu tavır geliştiğinde alakalı cilt bölgesinde ağrıya ilişik olarak nitelik değfiilikliği de meydana gelebilir. Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve
Uçuk alıştırma veya efordan sonrasında bacağınız ağrıyorsa veya baldırda ağrı, şmedarımaişetlik, kızarıklık ve suhunet hissediyorsanız, acil olarak tıbbi saye almanız önerilir.İkisi de size takviye katkısızlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresyon aletinızın bacağınıza kaymadığından
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip basamak parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.İkisi bile size payanda sağlamlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresyon aletinızın bacağınıza kaymadığından güvenli çıkmak dâhilin yeterinc